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Strategie Efficaci per Affrontare l’Insonnia
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L’insonnia può influire negativamente su diversi aspetti della vita quotidiana, ma esistono soluzioni efficaci per gestirla.
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Affrontare l’insonnia: approcci efficaci per migliorare il sonno
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L’insonnia è una condizione comune che può influenzare negativamente la qualità della vita, ma esistono diversi trattamenti utili per gestirla.